ジム

デイケアで今日はジムでした。久しぶりに腹筋のマシーンをやったら汗ダクに…基礎代謝が700しかないので、もっと筋肉を鍛えなくてはいけません。 その後友達が喪服をくれるとのことで、自宅へ向かいました。お菓子を買って。 三人でおしゃべりしながらあっという間に時間が過ぎ六時半に解散しました。 今は調子がい... 続きをみる

誕生日

今日デイケアが終わってから、友達の誕生日を祝うため4人で集まりました。 ガストに行来ました。 プレゼント喜んでくれとても嬉しいです、！ プレゼントは何を上げたらやろこぶか難しいです。自分の好きなものや似合いそうだなと勝手なイメージでえらんでしまいます。 ちょっと違かった時は大体、ぱっと見で選んだ時... 続きをみる

こんばんは

今日は朝起きてコーンフレークとバナナを食べてからまた寝てしまいました。その後腹痛。下しはしませんでしたが、お腹が張った状態です。 午後からおじいちゃんの様態が悪くなったので、皆と病院へ集まりました。 細くなって点滴だけの生活で熱が毎日39℃、夜になると出るそう… 意識朦朧していて辛そうです。 明日... 続きをみる

今日は

デイケア終わってから友達とイオンにいって誕生日のプレゼントを探しに行ったのですがお腹が好きすぎていて、クレープとたこ焼きと食べてから雑貨屋さんを探索しました！ 久しぶりに歩いたので足の裏が痛いですが、美味しいものたくさん食べれて幸せになりました。お腹がいっぱいで幸せな気持ちに慣れたのは久しぶりです... 続きをみる

今日

朝からデイケアに行きました。 アロマ教室で石鹸を作りました。 コーヒー飲めないのに飲んだから動悸と息切れで疲れて午後は寝ていました。 明日は墓参り、起きれるか不安です。頑張っておきたいけど…無理せず頑張ります。 ではまた。

金曜日

今日朝から起きれなくて起きてはいたんですが起き上がれなかったのを旦那さんが休みだったので起こしに来てくれました。 カーテンをシャッと開けてくれて起きなきゃいけないと思いゆっくり起き上がりました。 午後からは墓参りと、デイケアです。天気が良くて暖かくて何だかだるくて仕方ありませんでした。 デイケアで... 続きをみる

今日

夕方迄起き上がれずゴロゴロして夢を見ました。昔の職場での事嫌な事ばかりな夢で怖くなって動けなくなりました。 外は晴れていてとても穏やかないい日だったのにカーテンを開けるのも怖くて引きこもっていました。 明日からまた頑張ろう。

昨日は

日記をかく気力ありませんでした。 何もかも嫌になってしまって辛くて暴飲暴食してお腹を壊してそれでも落ち着かなくてどうしようもありません。 ゴミ出しも朝起きれず出せなかった… 朝から前の職場の事とかどこに行っても問題児と言われてきた事が思い出して悔しくて涙が出ます。私は頑張ってきたつもりがいつもやっ... 続きをみる

何だかもやもや

今日から書き始めというのに暗い内容ですみません。 ここ最近毎日が何の変哲も無く不安でばかりです。お金も使い過ぎてマイナスです。このまま年をとって孤独死するのならもう今死んでもいいかなと思ってしまいます。 今日は朝から頑張って掃除しようと掃除機をかけて床も拭いて猫のシャンプーと足裏のバリカンをやった... 続きをみる