夕方迄起き上がれずゴロゴロして夢を見ました。昔の職場での事嫌な事ばかりな夢で怖くなって動けなくなりました。

外は晴れていてとても穏やかないい日だったのにカーテンを開けるのも怖くて引きこもっていました。

明日からまた頑張ろう。